5 Anzeichen, dass Giftstoffe im Körper das Abnehmen hindern (und was du dagegen tun kannst)

Nicht abnehmen zu können ist unfair! Hier erfährst du, wie du in 10 Tagen wieder in die Spur kommst.

Wassereinlagerungen sind ein echtes Problem

Angenommen, du verlierst in 14 Tagen 1 kg Fett. Dies ist ein großartiges Ergebnis, aber dein Körper hat auch Wassereinlagerungen (die Reakt …

5 EINFACHE TIPPS UM BAUCHFETT LOSZUWERDEN

Der Sommer rückt näher und bald müssen wir wieder auf den Strand. Aber warum sollten wir den Bauch einziehen und das Fett verstecken, d …

MIT WENIGER KÖRPERLICHER AKTIVITÄT EFFEKTIVER FETT VERBRENNEN, ES IST MÖGLICH!

Hast du beschlossen, Gewicht zu verlieren und deinen Körper zu formen? Mit körperlicher Aktivität erhöhst du die Muskelmasse und v …

5 TIPPS, UM WÄHREND DER QUARANTÄNE GESUND ZU BLEIBEN

In dieser Zeit, die nichts mit einem normalen Leben zu tun hat, stehen viele unter Stress. Gerade aus diesem Grund haben viele Menschen aufgehört …

Mit Wasser erfolgreich abnehmen – geht das überhaupt?

Ja, es geht. Das Wasser kann dir tatsächlich beim Abnehmen helfen. Und nein, ich erzähle keinen Unsinn. Das wurde in einer Studie bestä …